今日はリズムトレーニングの先生をお呼びして練習したいと思います。
昨今いろいろなトレーニング方法がありますが、陸上競技にプラスになると思い企画しました。
小学生だけでなく、中学生にも何らかの動き作りのヒントになるかと思います。ワタクシもしっかり勉強したいと思います。
で今日で今年最後の練習になります。
TFCの関係者の皆さん、陸協関係の皆さん、いろいろとお世話になりました。来年も引き続き、どうぞよろしくお願い致します。
＜今日の練習＞
時間：１７：００～１９：００
場所：東広島運動公園体育館
対象：全員（小中）
参加費：500円
＜練習メニュー＞
１）あいさつ
２）リズムトレーニング開始（約1時間）
３）休憩
４）時間があればビーチバレーとACP
５）体操