今日の練習 11月28日（水）

今日は冷え込みましたね

こんな日が続くと思うだけで・・・寒くなります。

寒い中でもやることはやろう！！

＜今日の練習＞

場所：西条小

時間：１６：４０～１８：１０

＜練習メニュー＞

１）体操・ジョグ・動的ストレッチ

２）鬼ごっこ（しっぽ取りなど）

３）ドリル

４）サーキットドリル（コーンなどを使用）

５）２００ｍ1本

６）ダウン

＊古紙回収：団ボール・雑誌