105回目の堂夏(どうなつ)✩✩

何の変哲もある健康ぶログ。

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胃は強い方、

鉄でも消化できる、と

思っていても、

 

 

油断すると

胃もたれがくることも

あると思います下駄下駄

 

 

 

胃もたれで胃が

だるい時は、

 

 

胃は活動を

サボっているから

ではありません電球

 

 

消化するものが多すぎで

ばてているのです。

 

 

しばらくすると

自然に活動を

してくれますが歯車

 

 

胃もたれ中はなかなか

しんどいものですね汗

 

 

こういう時にかぎって

胃グスリがない時は、

 

 

隣人に胃薬を

借りるよりも、

 

 

梅の活用が良いと

いえます虫眼鏡

 

 

 

疲れをとる、

カゼ対処

菌の増殖予防、

スッパマンに変化など

 

 

その他

梅の効果は

いっぱいですが、

 

 

胃もたれの際も

梅が使えます虫眼鏡

 

 

持ち前の酸味、

すっぱさが

関係しています「ハイっ」の手

 

 

梅を補給すると、

酸味で、だ液が

出やすくなりますが同時に、

 

 

 

消化に必要な

胃液も出やすくなります。

そのため「ハイっ」の手

胃もたれで疲れた胃を

助けてくれたりします筋肉

 

 

胃もたれの時に

用いる梅は、

 

・梅干し

・梅のジュース

・梅のシロップ

 

 

これらが良いと

いえます。

 

とはいえ、

梅干しは

胃もたれで使用する時も

 

 

食べすぎ注意と

いえます

(塩分豊富なため)。

2個位までが

良さそうです電球

 

 

また、梅酒も

梅も効果が得られますが、

 

お仕事など

ひかえている場合は、

酒の影響が出るので、

 

 

梅酒以外の梅の

活用が良いといえます下駄

 

 

 

梅は食べずに、

想像しても

唾液が出やすいですが、

 

 

胃もたれ解消には

梅を想像するだけでなく、

 

食べたほうが

効果的といえます。

 

 

○まとめる

 

 

 

 

まさかの胃もたれ、

胃薬ない時は梅。

 

 

 

 

本日もありがとうございます。

トコマ。

 

 

 

 

 

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風邪やその他、

カラダが不安な時、

 

医師は頼りになる

存在と思います下駄下駄鼻息

 

 

なんくせ、というと

色々と「ひなん」をしたり

することと思いますが、

 

 

 

近頃は患者・医師との間でも

なんくせが

増えている様子です虫眼鏡

 

 

名前も登場していて

モンスターペイシェントという

名ですアヒル系男E

 

 

とはいえ、

ポケットモンスターなどの

名前とは違います下駄鼻息

 

 

似たようなので、

ガッコの先生と親の間の

モンスターペアレントが

あると思います電球

 

 

 

 

このような感じのが、

患者・医師間でも

おきていて、

 

 

それによって

医師側がうつに

なったり電球

 

 

心が疲れて・・・と

いうことが

起きています「ハイっ」の手

 

 

 

 

医師になんくせを

つけるモンスターペイシェント、

 

具体的には、

 

オクスリや治療のやり方、

医師のたいど等に

ついて、

 

気に入らないと、

医師側に

 

声を荒げたり、

手を出す事例も

起きています電球

 

 

患者が幼い場合は、

親がその行動に

出ることも

あったりです電球

 

 

 

このようにすると、

確かに患者・家族側が

その場はスカッと

するかもしれません。

 

 

その後、医師が

自分の言った通り

動いてくれると

期待するかもしれません。

 

 

しかし、

実際は、

 

患者側が

逆にもっとこわい

ことになることも

あるのです「ハイっ」の手

 

 

とはいえ、

医師が反撃して

くるわけではありません電球

 

 

そうではないですが、

医師側が冷静さを

見失うことに

なりやすいからです電球

 

 

○医師になんくせつけるこわさ

 

 

 

モンスターペイシェントで、

医師になんくせを

つけまくると、

 

 

その後医師は

用件を聞き、

動いてはくれますが、

 

冷静には

行動できなかったり

することがあります。

 

 

患者が大声出したり、

手を出すことで、

 

焦りが出るからです汗汗

医師が焦ると怖いのは、

 

 

まちがえてしまう

誤診などが

あるからです電球

 

 

早く患者を穏やかに

しようと焦って

診ることで、

 

 

正しい診察が

できなかったり

します。

 

 

また、医師には

腕がよいとは言えない

ことを一般的に

 

ヤ○医師などと

言うと思いますが、

 

そういった医師に

なんくせをつけると、

 

 

こわさも増す可能性があり、

結局のところ、

患者が困ることに

なりかねません電球

 

 

そのため「ハイっ」の手

医師へのなんくせは

極力控えるべきかと

思いました筋肉

 

 

不満点を言うのは

全く問題ないと

思います筋肉

 

ノープロブレムですね虹

 

 

モンスターペイシェントは、

不満点について

おうがらな態度、

でせまることで、

 

 

医師側を焦り・誤診へと

追い込むことに

なりがちです「ハイっ」の手

 

 

そのため、

おうがらな態度を

せずに、

 

 

普通のオトナ的な

物言いをすれば

医師側も焦らず動くことが

できるはずです筋肉

 

 

 

医師への不満で

イライラして、

 

 

何かしようか・・・という

思考が出てきたら、

 

 

まんじゅうを口に入れ、

気持ちをおちつけます鼻息

 

 

 

 

 

よく噛むと、

気持ちも

落ち着いてきます筋肉

 

 

 

 

そして

その後、、

深呼吸3~4度して、

 

さらに

心を落ち着けてから

話すようにすることが

大切といえます「ハイっ」の手

 

 

○まとめる

 

 

患者が医師へ

高圧たいどでせまる

モンスターペイシェントアヒル系アヒル系アヒル系鼻息

 

 

すればするほど

患者側のデメリットが

大きくなりがちです電球

 

 

「冷静を意識」で

予防ができそうです。

 

 

 

本日もありがとうございます。

トコマ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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健康な髪の

維持のために、

 

古い毛は役目を終え、

床に落ちる、

 

そして新たに

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抜け落ちる↓

生えるアゲアゲ↑

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洗髪時でも

数十本ほど抜け

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そうじの際はそれが

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