ダイエット中に旅行に行ってきました
太りたくないなーって
わかっていますよ？
たぶん( ´艸｀)♡
ダイエット中だから
食べ過ぎないようにして
食べる順番に気を付けて
旅行中の食事をしたらいいって
でも、帰った直後は
体重計に乗れませんでした
でも、今朝計ったら
旅行前と同じ体重でした。
ただ、帰宅してから
旅行前の１日一食には
戻しにくくて
朝食を軽くしたりしていました。
ヨーグルト様～
朝から伊勢神宮の
外宮→内宮で参拝をして
赤福をいただいたりしました。
お茶のおかわりまで
いただいて感謝です。
他のお客さんもいないくらい
早かったかな・・・
レシピ、作った方いらっしゃるんですね。
上新粉で赤福もどき！
作者：ORISEPON
■材料（5~6人分）
上新粉 / 180ｇ
熱湯 / 230ｇ
砂糖 / 20ｇ
こしあん / 400ｇくらい
■レシピを考えた人のコメント
赤福みたいな感じのお餅作ってみました！
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また食べたいなぁって
気持ちわかります
旅行中って、色々食べたくなったり
行きたくなったりと
そういう意味では
非日常
ですよね。
旅行も楽しかったのですが
日常モードが戻ってきました。
ダイエットって
緩みがちな弱さを認めて
調整しているようで
健康にも良い気がします