中学生選手のコンディショニング | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

広島県では、長水路といわれている50mプールでの大会は終了

なので、先週末にはJSCAブロック対抗水泳競技大会が山口県で開催されたので

コンディショニングしている選手たちは広島県を背負って泳いだようです

 

 

現地でコンディショニングするのが一番最高なパフォーマンスにすることができますが

基本は、当方に大会までに来てもらって調整し

私が移動可能なら、現地でも少しコンディショニングしたり、微調整したり

 

 

やっておくと、身体が使いやすく、タイムが出やすいですって

選手や保護者から声を頂きます

 

 

競泳に関しては、コーチ資格を持っていますので

現地での場合には、予選の泳ぎで違和感を見つけ

そこを修正して決勝へ向かわせるのが

 

コンディショニングしていての楽しみでもあります

 

 

明日は、松山市で開催の中国四国学生秋季水泳記録会へ

学生と共に移動していきます。

 

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