天気痛かもしれませんね | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

熱帯低気圧になって中国地域に近づいた14号

通過したことによって

関節など、昔痛めた所が痛いよ~

って方が増えてきているようです

 

肩こり・腰痛もそうですが

季節の変わり目であったり

こうした天気の変化であったり

色々な要因で痛みが出ることがあります

 

 

 

せっかり整体にいっても

もともとの身体の使い方や

生活の仕方がそのままだと

痛みが復活するのも現実ですね…

 

 

 

身体もメンテナンスしたりして

動けるようにしておかないと

結局は、金属が錆びて動かなくなるのと一緒で

身体も硬くなって動けなくなってしまうのは

皆さんご存知の通りだと思います

 

 

 

仕方ないと諦めるのではなく

信頼できる施術の先生やトレーナーに

まずは相談してみてくださいグッド!

 

 

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