地元廿日市は、午後から雨となりました。
昼間は、安佐南区へトレーナー仕事で移動していたのですが、
そちらは、風がかなり強く、街路樹からの葉っぱが舞って
台風を思わせるような状態でした
車移動のときには、窓を開けると暑い
閉めてエアコンつけるという
フェーン現象の後に雨が降ったため
気温が高く、湿度も高い
天気痛を持っていらっしゃる方は
かなり、頭痛が酷いのではないかと…
これから加湿器が要る時期なのですが
とりあえず、こんな天気の日には
空気清浄機＋除湿が必要かもしれません
もちろん、除湿したからといって
身体を冷やしていいわけではなく
とにかく、やわらかく温かい身体づくりを
していくために、体調管理にはお気を付けください
