忘年会復活してますか?シーズンですね | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

世の中が少し落ち着いているすきに

忘年会がスタートしてるよって方もチラホラビール

 

 

 

 

 

気をつきないといけないのが
お腹の冷えあせる



酒類は冷えます
お酒の燗や焼酎の湯割でも
同じですよ

 

 


なので、冷たい食べ物と一緒に摂ると
究極の冷え冷え~に叫び



それが原因で
腰に力が入らなくなる等
ぎっくり腰になりかねません…


飲み過ぎ
食べ過ぎ
悪酔いの原因にもなりますので
ほどほどにしましょうね
!!

 

 

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ほぐし庵やまもと

整体行ったらボキボキするんじゃないん
強くされて次の日痛うて動けんのよ

という心配なく、心地よく受けていただけます 


まずはお気軽にご相談ください

JR廿日市駅から徒歩5分・広電廿日市駅から徒歩3分 
廿日市市天神1-6クレール柿尾101
0829-32-2871

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