昨日までの国体予選
県外選手で、ふるさと登録で出てくれる選手たちは
今回は出場をご辞退していただいたようで、トップスイマーの泳ぎを
子ども達に見せることはできませんでした
県内選手でも
新記録更新もありながら
国体への切符を獲得していく姿は、やはり、県内トップ達と感じところでした
そんな中、スタート台の前では、結構強くパンパンやってました
緊張をほぐす
気合いをいれ
叩く行為の意味とは
強く叩くと
脳に痛いという情報を送ります
脳は痛いという情報に対して防御反応の
命令を出しますので筋肉は硬くなってしまう
そのため反応は遅れるそうです
アドレナリンが出るという説もありますが
叩いて出るのではないようですし
ウォーミングアップでもありません
筋肉テストをすれば
一目瞭然なんですけどね
なので、私は選手達には
叩かずにさすってねって伝えます
邪気邪念を祓って欲しい
という選手も過去に数名いましたので
その場合は叩くところ違いますので
ジュニア選手も
負けずにパンパンは当たり前になってますが
叩くことを意識するよりか
どうやって勝つかのイメージを直前でも
頭を巡らすかの方が
断然いいと想いますけどね
さする
をやってもらいたいです
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