黄砂の健康被害 | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

マスク生活していると

あまり気にならないかもしれませんが

 

すごもりのGWのDIY中はマスクをしていなかったため

どうも咳が出やすくなってしまいましたね

 

 

原因は黄砂なんでしょうねあせる




昨今の黄砂には有害物質である
PM2.5も一緒になって飛んでくることもあるため
天気が良くなると
身体には最悪であることは間違いなし





帰宅後は、手洗い・うがいはするでしょうが
洗眼もできたらでしてみたらいいみたいです

 

 

 

 


洗眼液使えばいいじゃんと言われそうですが
どうも、眼の潤い成分までも洗い流し
ドライアイになりやすいという話もありますので
わざわざ購入しなくても水で十分です



まだまだ自粛期間が延びておりますが
呼吸器疾患には十分おきをつけください注意

 

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ほぐし庵やまもとは

整体行ったらボキボキするんじゃないん
強くされて次の日痛うて動けんのよ

という心配なく、心地よく受けていただけます 

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