鼻のかみかた知ってます? | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

昨晩、番組で女性が鼻をかんでいるシーンがうつり

ティッシュで隠れいたので正確にはわかりませんが

両方の鼻の穴から出しているように見えました

 

しかし、両鼻から同時にシュンってやると

耳がツ~~んってなりません!?

 

 

耳鼻科の先生いわく

鼻血が出たり、耳が痛くなったり

時には気管支炎肺炎などにつながることもあります

との事です

 

 

 

片方の鼻を押さえて、ゆっくり小刻みにかむ





私も水泳指導に携わった大人になってから
この片鼻を押さえた方がいいことを教えていただきました




鼻水がでそうなのを
吸い上げたりしないで
片鼻押さえてかんでみてください