カープ優勝の行方も心配だし
台風の行方も心配だし
今年は、色々な面での影響が大きいですね…
昨日あたりから
朝の気温と日中の気温の差が出て
着ている服装を間違えると大変な事に
特に冷房がまだ暑い時の温度設定だと
冷え性の人は、防寒対策してないと
足下から冷えてしまいますので
身体のリズムからすると
半年前に行った不摂生が
大体にして原因となってます
中国漢方の考え方らしく
夏場に冷たい飲み物・食べ物を摂りすぎると
冬場にはまずもって風邪を引いてしまうとか
日中は暑いかも知れませんが
それなりに対策をしてお出かけ下さいね