競泳選手に今年は帯同することが多く
どこの大会に行っても目にするのが
エナジードリンク
オリンピックで選手が競技の合間に摂っているのは
多分、アミノ酸ではないかと思いますが
これは、数年前から選手達は摂取する習慣はついています
このエナジードリンク
選手によって好みも違うようですが
医薬部外品ではない、炭酸飲料としての販売なので
コンビニ等で購入できる手軽さ
これを飲んだからどうなの
一応、ドーピングは大丈夫ということですですが
成分で好まれていると思われるのが
カフェイン
コーヒーに入っているよりも
多くなっているようです
以前、全く気にせずに
選手にプレゼントしていたときもあり
もっとちゃんと勉強しておけばと
今では、少し後悔しております
今は、ちゃんとしたエナジージリンクをプレゼントしてますよ～
選手の体調管理の上で
ドーピングは常に考えてあげないといけないのですが
本人達の自覚の問題もあり
安易に医薬部外品で体力回復なんてやっていると
蓄積された成分でアウトになってしまいます
昨今のサプリ等の師匠 宮下和久さんは
このエナジードリンクについて
こんな感じで書かれてます
サプリソムリエが教えるうつ、アトピー、不妊症、花粉症は栄養不足？ランキングや人気にだまされない本当に良いサプリの選び方.html
氾濫している情報の中から
本物を見抜くって非常に難しいですが
こうした健康に関する情報は
とにかく、本物に精通した人の話でしか
信用は得られないので
非常に助かる情報源として
利用させて頂いております
１００分の一の争いをする種目でなくても
選手は優勝するために
何でもするでしょうから
コーチ・監督・トレーナーが正しい知識で
対応してもらいたいですね