選手達のスタート前を間近で感じる
召集係ということもあり
叩かないでいいのに～って
言ってあげたいくらい
どの選手も
緊張をほぐす
気合いをいれ
結構強くパンパンやってました
しかし、叩いた選手が必ずしも結果が良かったか
バックプレート付きのスタート台になったため
反応速度が全体的に上がっている中
スタート反応速度が
良い選手は０．６秒台
０．７秒台がほとんどとなってました
叩く行為の意味とは
強く叩くと
脳に痛いという情報を送ります
脳は痛いという情報に対して防御反応の
命令を出しますので筋肉は硬くなってしまう
そのため反応は遅れるそうです
アドレナリンが出るという説もありますが
叩いて出るのではないようですし
ウォーミングアップでもありません
筋肉テストをすれば
一目瞭然なんですけどね
なので、私は選手達には
叩かずにさすってねって伝えます
邪気邪念を祓って欲しい
という選手も過去に数名いましたので
その場合は叩くところ違いますので
ジュニア選手も
負けずにパンパンは当たり前になってますが
叩くことを意識するよりか
どうやって勝つかのイメージを直前でも
頭を巡らすかの方が
断然いいと想いますけどね
さする
をやってもらいたいです
