普段からストレッチや練習を
一所懸命にやっているイメージ
練習は毎日やらない…
運動前の体操はあまりやらない…
ジュニアの選手が聞いたら
がっかりするかもしれないですね
しかし
オリンピックでメダルを獲っている
本人達のモチベーションは
めちゃくちゃ高いです
今テレビで話題の
東進予備校の林先生は
朝飲む青汁は３種類
何が身体に影響しているか
わからないから
とりあえず、全部飲んでみてますって
シェーカーに三杯は
お腹がぽちゃんぽちゃんしそうです
それがいいかもって思えば
それをやらないと済まない
毎日練習しなくても
身体をちゃんと休ませることが出来るから
結果が伴えばその方がいい
競技のウォーミングアップを入念にやるから
事前の体操は必要ない
そんなこんなで、その事だけが一人歩きして
やらないんだ～ってなってしまっているんでしょうね
真似をしないでください
ってなるかもしれないんですが
危険な事でない限り
真似をして覚えることが多いので
良いことはどんどん真似をして
強い選手になってもらいたいですね
