中国四国学生選手権水泳競技2日目 | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

昨日と違って
天気は曇り時々晴れ


控え場所は
相変わらず風は吹いていて
寒さはありますが


昨日の場所は
暑さが凄いので
今日は指定の控え場所で活動




水温が上がっていないため
泳ぎ終わって
寒~~って選手達は帰ってきます



午前の予選は
後、30分で終了


午後の決勝は
12時から


高校生の帯同と違い
ケアがして欲しい選手だけが
合間にオーダーしてきます


アップ段階で身体が硬かった場合
ケアが、かなり効果的


決勝に残った選手から
そんな声を


ありがたいですね🏊


残りもう少し
しっかりサポートします