やり方次第 | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

昨日は、大阪まで高速道路を運転で行き
帰りは高速を利用するパターンで


国道2号線を上っていたはずが
目的地の関係で途中でナビは430号線へと


神戸辺りで日没でしたので渋滞覚悟でしたが
全くのスイスイで8時間半で到着


Facebookでは一時間ごとの移動場所を
書いていましたが
バイパスが高速道路のように走れるところもあり
過去に通過したことのあった記憶は役立ちませんでした



まして、海田町から志和IC近くまで
東広島バイパスができていましたが
ナビは案内してくれなかったので
次回通ってみたいですね




下の道で走った距離と高速道路で走った距離は
対して違わないのですが、燃費的にはあまり差が無いようです


止まっては動く下道の方が断然悪化していると思っていたのですが
以前、大阪を高速道路で往復したときよりも
逆に少し燃料が余った感があります



身体は確かに今日は辛いですが
いい実験になりました



身体のケアに関しましても
ほぐし庵やまもとのやっている
ソフトなタイプと
ぎゅーぎゅー唸るほどやる強烈なタイプと


合うか合わないか


それはご自身が体感しなければ
分からないでしょうね



いくらソフトの方が身体には良いですよっていっても
元々、強烈なやり方が好きな方には物足りないので…



何事も経験ですね



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ほぐし庵やまもと

整体行ったらボキボキするんじゃないん
強くされて次の日痛うて動けんのよ

という心配なく、心地よく受けていただけます 


まずはお気軽にご相談ください

JR廿日市駅・広電廿日市駅から徒歩3分 
廿日市市駅前2-18

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