お腹が痛かったりすると
そこをさすりながら
「痛いの痛いのとんでいけ～」
ってやってもらいませんでしたか
痛いところをさするという動作は
非常に理にかなっていて
施術の時も
背中やら腰やら脚やら
痛みを発しているところをさすります
「痛いところはさすって下さい」とお奨めを
自分でやる時なんですが
腰であれば座ったままで
少し前に身体を倒して
両手で腰を上から下にさすると気持ちいいです
肩であれば
背中の方から胸の方に向かってさすります
そのとき、肩全体を後ろに動かしながらやると
より、肩が気持ちよくなります
日本のトップスイマーは、テレビで見ていても
赤くなるほど身体を叩いていますよね…
私が関わる選手には禁止令を出しています。
「気合いが入るから」
が選手の言い分なんですが、
痛いという事に対して反応速度が遅れるということは、
実験で解っています
ちなみに、手をゆらゆらって振っても
力が抜けますのでお気を付けください
もし、叩いてしまったら…
叩いたところをゆっくりさすって下さい。
とにかく、脳に痛いという信号を常に出し続けない
痛いところには自然と手が行くというのは
人間の身体を保護しようとする無意識な行動なんです
ぜひ、お試しください
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
ほぐし庵やまもとは
整体行ったらボキボキするんじゃないん
強くされて次の日痛うて動けんのよ
という心配なく、心地よく受けていただけます
まずはお気軽にご相談ください
ＪＲ廿日市駅・広電廿日市駅から徒歩３分
廿日市市駅前２－１８
０８２９－３２－２８７１☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
