膝が痛くなる
成長痛もあるとは思います
ほとんどがオスグッドシュラッターといわれる
関節の症状ではないでしょうか…
ストップ・ゴー的な動きは辛い
日頃の生活で乱れた身体の不調が
成長段階で不具合として出てきているようです
朝、布団から出るとき
同じ方向に起きあがっていませんか
食卓は毎日同じ位置に座っていませんか
授業中は気を付けていても
家で勉強するとき
縦肘して身体を捻って座っていませんか
それらを改善するだけでも
痛みの出方が変わってきます
しかし、乱れた身体の状態では
それ以上は期待できません
身体のバランス調整をしておくことで
全然痛みは違ってきます
スポーツしていれば
どうしてもレギュラー目指しているので
休むと怖い
ということで、親御さんも葛藤されるでしょう
無理してやれば
間違いなく痛みはどんどん酷くなります
現場の事がよくわかっているトレーナーに
ぜひ、相談してみてください
そして、何が最善なのか
素早い判断をしてください
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ほぐし庵やまもとは
整体行ったらボキボキするんじゃないん
強くされて次の日痛うて動けんのよ
という心配なく、心地よく受けていただけます
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