今日も現場へ | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

昔の職場であり、息子の卒業した学校である
広島市立広島商業高等学校のバドミントン部へ



以前から調子の悪い選手の相談は受けていて
どうしても距離が遠いので処置的なことしか
アドバイス出来ていませんでした。



今回修学旅行帰りの2年生が今日から練習再開
11月の大会に向けて始動ということで
出動してきました




選手達は商業高校生ということもあり
先にお伺いした山陽女学園とはまた違った挨拶や行動



先生達の視線を遮ることなくしゃがんで移動等々





体操・ストレッチを観察後
動かしたらいい部位のためのストレッチを
アドバイスさせてもらってからケア開始





故障した選手が結構多く
病院でも診てもらって、原因不明の痛みで困っている選手
身体の得意体質により痛みが出てしまった選手
古傷の捻挫が原因と思われる膝痛・腰痛の選手



ケア前とケア後では
本人達曰く
ほぼ痛みは解消しています
とのことでした



先のヨネックスの大会で
女子高生が世界ランク上位の選手を抑えて
優勝しています



市商高校の生徒も
諦めず、しっかり基礎的な練習をして
がんばってもらいたいものです