冷夏の影響? | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

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広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

秋雨前線の影響もあり、毎日どんより空
まして、一昨日の災害のように急な雨が昨今多いです

今日も朝から、降ったり止んだり




こうしたときにはお腹に力が入らない…
でも、荷物を持ち上げたり
力仕事をしている人は
いつもと同じ状態で繰り返しですよね





ぎっくり腰もそうですが
寝違いもこうした気温変化が激しい
季節のわかり目には
多くなっています






応急処置的には
足首まわりに押さえて痛いポイントを探し
そこを刺激することで、少しは動かせますが
一時的なものでしかありませんので
やはり、そうしたときは早めに回復を



寝違いの場合は
車の安全確認が不十分になる可能性があるため
事故になれば、自分の首の痛さどころではありませんよ



車は壊れたら修理がききますが
身体は交換パーツは在りません




近未来的には有りかもしれませんが




なので、
痛いと感じるところが在れば
どんな箇所でも早く回復させるのが一番です


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ほぐし庵やまもと

整体行ったらボキボキするんじゃないん
強くされて次の日痛うて動けんのよ

という心配なく、心地よく受けていただけます 


身体の体調管理にも最適ですよ~


まずはお気軽にご相談ください

JR廿日市駅・広電廿日市駅から徒歩3分 
廿日市市駅前2-18

0829-32-2871

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