昨日は… | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

娘が部活に行くのにスポーツドリンク・お茶を忘れ、さらに財布を忘れる事態…
急遽、田布施まで移動していきました。
締め切ったままになっていた体育館を開放状態にしても、やっぱ暑さは半端ないですね

ストレッチ・体幹をやるということで、見学してましたが、やっぱ血が騒いで指導に
股関節周りを動かすものは、現在も水泳の育成選手にもプールサイドでやらせているものですので、高校生がんばれ~ってやってもらいました。

途中、前日まで風邪で寝込んでいたのに、名一杯やっていた一年生の顔色があまりに真っ赤になったので、まずい~ってことで、退場させて熱中症症状の対処を
帰る頃は頭痛が少ししていたものの、赤みも薄れてましたので、他の部員と帰らせました。

そんなこんなで結局帰宅時間頃にはお店の商品が減っている時刻

息子19歳の誕生日でしたが、今日にケーキは延期を
大学の前期試験も今日までらしいので、明日からは自動車学校三昧のようですよ

久々に家族と行動できた週末でした