スポーツメンタル | 頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

頂点を目指すアスリートのコンンディショニングするトレーナー 山本高史

広島のはつかいち駅から徒歩5分の整体院 ほぐし庵やまもとのブログです。その他、トレーナーの活動記録や日々の出来事ブログです。

昨日行われた水泳大会の際、選手の保護者の方と話をすることがあり、
本人のがんばっているという想い
コーチからはまだまだがんばれるのにという想い
そして保護者の想い
色々な想いを受けて選手は成長していかないといけない

スポーツの世界どうしても結果しだい

勝者が有れば敗者がいる
優勝できる者がいれば2位以下の者がいる

結果が悪いときにいきなり罵声をあびせるようなものいいだと
選手の心は折れる
保護者はその姿をみてやりきれない

メンタル面は一人ひとり違うため、
これで大丈夫
これをやっておけば
という簡単なものではない
オリジナルなものが必要となってくる 

昨今、トレーナーにはこうした場面での心のケア等を含めた
心のリラクゼーションも必要とされてきています。

少しでも、選手本人が記録達成や勝利に向けてがんばれるように
今後も、メディカルトレーナーとして現場に役立つよう努力していきたいと思います。