困ってしまうのではないでしょうか
基本的にはドクター指示の元、回復するまでは何もできない…
それでは、現場復帰はかなり遅れてしまいますよね
かといって無理に動かしすぎても悪化してしまうことも
ほぐし庵やまもとでは
ご自宅での民間療法をお奨めしています。
テレビＣＭでも有名な「せんねん灸」
ドラッグストアーで安価購入出来ます。
気を付けるのは、お灸の基本である、
風呂に入る一時間前・入った後の一時間後は
やけどをし易いので、避けて下さい。
何故お灸
軽くやけどの起きたところに白血球が集まり修復作業をします。
その際、周辺箇所に故障を見つければ、そこも修復作業をしてくれるという
相乗効果があるそうです。
骨折・突き指・捻挫等は接骨院や整形外科の治療領域ですので
我々民間療法では太刀打ち出来ませんが、民間療法はあくまで
ご自身がすることですので
毎日がんばって修復作業を「せんねん灸」ですることで、
動かしたいところが徐々にですが、回復していくのが体感できますので、
それに合わせて、ほぐし庵やまもとで意識療術によるケアをすれば
予定より早く現場復帰できると思います。