【年末特別企画！】
みんなでワイワイ♫
トレーニング納めしませんか？
１２月２９日（金）
①10:30〜11:00（満席）
②11:00〜11:30（満席）
③11:30〜12:00（残4）
詳細はこちら
↓↓↓↓↓
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【参加者募集中】
⬛️１２月特別ひめトレⓇレッスン
※時間
１２月２１日（木）20:00〜21:00
１２月２８日（木）20:00〜21:00
※場所
わかば整骨接骨院
※参加費
初回1,000円（２回目以降1,500円）
※必要なもの
ヨガマットもしくはバスタオル
※申し込み
hfs.pcr@gmail.com
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"あわてんぼうのサンタクロース"です♫
（"忘れん坊のサヤカクロース"byわたしのアモーレ）←正解！笑
今日は今年最後の、
産後ママのコミュニティ
HAPPYSUN教室でした♡
赤ちゃんの発達体操、
ママの産後回復ボディメイク、
レッスン後にクリスマス会をしました♡
レモングラスでオリジナルのしめ縄を作ったり、
認定講師で保育士さんのめぐちゃんがクリスマスバージョンでフレームを作ってきてくれたので、みんなで撮影会♡
部屋中、レモングラスのいい香りに包まれました♫
みなさん、とっても可愛いしめ縄が完成♡
撮影会も、またまた盛り上がりました♫
詳しくは、
HAPPYSUN宮崎支部のブログにて改めて報告致します⑅◡̈*
HAPPYSUN宮崎支部のブログはこちら
今年は鹿児島、宮崎でHAPPYSUN講師養成が開催されて、仲間が増えました⑅◡̈*
来年も、
目の前のママと赤ちゃんの笑顔とHAPPYの種を蒔いていけるよう、
みんなで心を合わせて活動していきます(ง •̀_•́)ง
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来年のHAPPYSUN教室
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⬛️場所 ライフセラピースペースポルト
（宮崎市 駒柵脳神経外科敷地内）
１月１６日（火）１３：００〜１５：００
１月３０日（火）１３：００〜１５：００
⬛️HAPPYSUN宮崎支部LINE@
産後ママの不安を安心に。。
問い合わせなどはこちらが便利です♫
こちらをポチっとすると、簡単に友達追加の登録ができます。
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ペリネコンディショニングルーム（PCR）
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⬛️ラジオ出演中
JOYFM/FM宮崎
毎週月曜〜木曜
「グッドタイム」
水曜デイリープログラム
"カラダグッドタイム"
（奇数週担当 ）
◼︎ツイッター
・グッドタイム（@goodtime_joyfm）
・くぼたさやか.（3yaloha）
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