● 考えずに、サッと動けるようになります
こんにちは、豊田文子です。
心と体がつながると、思ったように動けるようになります。
例えば、電車内で席を譲るかどうしようか？という場面で、あれこれ考えずに、心のままに、サッと席を譲れるようになります。
好きな人に、サラッと好きと、伝えられるようになります。
その場の状況に合わせて、柔軟に行動することが、できるようになります。
カウンセリングの中で、よく”ワーク”と呼ぶ、さまざまな心理療法を一緒に行います。
紙に書きだすものもありますが、遊んでいるようにも、演劇をしているようにも、感じると思います。
そのようなワークをしていると、どんどん心と体が、つながっていきます。
自由に生きられるようになります。
自分らしさが、わかってきます。
すると、自分をさらに好きになり、自己肯定感が高まり、自信につながります。
それは、インナーチャイルドが喜ぶことでもあります＾＾
新宿、渋谷、池袋、秋葉原、東京、上野、九段下、飯田橋、神楽坂、大手町、品川、錦糸町、中野、などからお越しいただいております。
アダルトチルドレンや恋愛依存症にまつわる人間関係、恋愛、結婚、仕事、育児の悩みを改善し、自信を取り戻すカウンセリングを行っております。