● 共依存症と「キュン」
こんにちは、豊田文子です。
お部屋が散らかっている時は、心の中もとっ散らかっているタイプです。笑
これではいけない。
お部屋の片づけがしたくて、コンマリさん（近藤麻理恵さん）の、動画を見ました。
片付けに必要な事の一つは、トキメキだと、力強く話されていました＾＾
今更ですが、コンマリさん、いいですよね～～！
服を持った時に、気持ちが「キュン」と上がるか？ズーンと重く下がるか？
この感覚が、とっても大切だそうです。
ところで、英語に訳すと「Spark Joy」って言うんですね。
動画の中では、言いかえて「ジョイスパークリング（Joy sparkling）」と仰っている方がいました。
喜び輝く、ジョイスパークリング☆
キラキラ輝くイメージが、トキメキを表現していて、素敵でした。
このトキメキ力は、直観力につながるわけですが、直観が冴えるようになると、決断力が早くなり、物事がどんどんシンプルになってきます。
直観力は、生きていく上で、大切な感覚の一つですよね。
ちなみに、共依存傾向が強くなると、直観力も下がります。
念のためですが、「キュン」と、共依存症独特のスイッチが入る感覚とは、別物ですよ～
断捨離をして、共依存傾向も改善しましょう～＾＾
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