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更年期女性が更年期を軽く乗り越え、次のステージを楽しむための情報を発信しております。
マッサージやトリートメントなど施術は一般的に体調を改善し、リラクゼーションを促進するために利用される方法ですが、稀に施術を受けることで体調が悪化することがあります。これは個人差や特定の状況によるものですが、以下の方は施術を受けるにあたり調子悪くなる可能性がございますのでご一読ください。
既存の健康問題
特定の健康問題や病状を抱えている人は、施術によって悪化することがあります。例えば、重度の関節炎、怪我、骨折、血栓症、出血傾向、感染症、発熱などの状態が該当します。マッサージはこれらの問題を悪化させる可能性があるため、医師に相談すべきです。
アレルギーや過敏症:
マッサージオイルやローションに含まれる成分にアレルギーや過敏症がある人は、皮膚反応やアレルギー症状を引き起こす可能性があります。マッサージを受ける前に、マッサージセラピストにアレルギーについて伝えることが大切です。
適切なマッサージスタイルの選択: マッサージにはさまざまなスタイルや強度があります。個人の体調や好みに合ったマッサージスタイルを選ばないと、過度の圧力や刺激が体調悪化を引き起こすことがあります。
マッサージの過剰な時間
長時間にわたる過度なマッサージは、筋肉や組織に過度な圧力をかけることがあり、疲労や痛みを引き起こす可能性があります。マッサージセッションの時間は適切に調整されるべきです。
個人の感受性
一部の人は、特定の体部位やマッサージの強度に対して非常に感受性が高いことがあり、それによって不快感や痛みを感じることがあります。
マッサージを受ける前に、マッサージセラピストに自身の健康状態や過去の反応について正直に伝え、体調を悪化させるリスクを最小限に抑える助言を受けることが重要です。また、体調が悪化した場合は、直ちにセラピストに伝え、セッションを中断することができます。
ご自身の体のことです。遠慮せずにお伝えくださいね。
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