皆さんこんにちは!
カノアな先生、前島遼太です🏊♂️🐾
Freakers練習会
今回の練習でまず思ったのは
EN2ベースが落ちてる?
150×8の時に
肩まわりがちょいしんどかった。
でも、心拍は上がらなかったから
別に落ちてはないか。笑
(また疲れてるんじゃないか。)
いつもフレッシュは無理だから
練習の取り組み方を考えていかないとね。
今回はDES3+Hard
泳ぎがなかなか噛み合わず、
1.2本目で調整してたら、
あっという間に3セット目。
今までであれば
まあ速いタイムではあるけど
泳ぎがなかなか納得いくものではなかったかな。
思い返せば前日も。
タイムはまあ悪くないけど、
なんか泳ぎがしっくりきてない感じ。
しっくりくるとは?笑
ずっと噛み合わない感じだけど、
それが噛み合ってるってことなのかな?
なんて感じでちょっと迷走中。
先週の調子の悪いところから
感情が忙しいですね。笑
そんなこんなで今週の練習は
あと3回です。笑
では、今日はここまで!
皆さんもたくさん練習しましょう!!
【練習の考え方】
【レッスン予約】
【ホームページ】
前島遼太Instagram
https://www.instagram.com/hetaswimmer
前島遼太Twitter
前島遼太YouTube
フォロー、いいね!お願いします。






