皆さんこんにちは!

カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾


Freakers練習会


今回の練習でまず思ったのは
EN2ベースが落ちてる?

150×8の時に
肩まわりがちょいしんどかった。
でも、心拍は上がらなかったから
別に落ちてはないか。笑
(また疲れてるんじゃないか。)

いつもフレッシュは無理だから
練習の取り組み方を考えていかないとね。


今回はDES3+Hard
泳ぎがなかなか噛み合わず、
1.2本目で調整してたら、
あっという間に3セット目。

今までであれば
まあ速いタイムではあるけど
泳ぎがなかなか納得いくものではなかったかな。

思い返せば前日も。
タイムはまあ悪くないけど、
なんか泳ぎがしっくりきてない感じ。

しっくりくるとは?

ずっと噛み合わない感じだけど、
それが噛み合ってるってことなのかな?

なんて感じでちょっと迷走中。
先週の調子の悪いところから
感情が忙しいですね。笑


そういう時はとりあえず1人で練習しても

やる気出ないから

練習会があるのはやっぱりありがたい。


やる気を作り出す場でもあると思う。笑


そんなこんなで今週の練習は
あと3回です。笑


では、今日はここまで!

皆さんもたくさん練習しましょう!!


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