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ライフスタイルコンサルタント
なかのまさこです。
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こんにちは！
自分らしさって何だろう？
本当の自分って？
本来の自分に戻ったときが
正位置なのだけど、
「正位置がわからない、、、」
という迷子もいるかもしれません。
正位置迷子。
本来の自分迷子。
／
本来の自分と
「今」の自分にギャップがあるから
うまくいかないのか！？
＼
と納得してくれるクライアントさんも多い。
でもね、
当たり前だけど、
今のあなたも本当のあなた。
いつどんな時も、
本当の自分なの。
思い出してほしいのが、
行動的で何しても
笑っているかと思えば、
急に落ち込んで、
自分責めを始めたり、
ひとによって違うけど、
「調子が良いときの自分」と
「調子が悪いときの自分」
が誰にでもある。
あるある。
どちらも本当の自分なのだけど、
調子が悪い自分は
「こんなの自分じゃない・・・」
と思いたくなるのが人間。
で・も・ね！
何が調子が悪い状態なのか？
を見てあげるといいだけ。
気分が悪い状態なのが
嫌なのよ。
そんな時って、
気分が悪い自分に
アクセスしてるだけ。
例えば、
調子が良いのが心地いいなら、
調子が良い時を正位置にして
アクセスをする頻度を上げていく
練習をするといいよ。
その延長線上に
叶えたい未来があるはずだから。
本来の自分のエネルギーを
知ることが大切。
正位置がよくわからなかったら、
セッションに来てみてね！
それでは。
まこ
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