えりそん
久しぶりのお弁当＼(^o^)／
・南瓜と茄子の揚げ浸し
・車麩の揚げ焼き
・ほうれん草の胡麻和え
・トマトの卵蒸し
・烏賊のたいたん
写真はないけど、
・南瓜とシナモン入りのパンケーキ1枚
事務所が文京エリアから商業エリアに移転して。
お店が選り取り見取りなので、毎日外食してた♪
今のところお店は被らないままなんだけど、外食そのものに飽きてきたわ^^;
・スティックブロッコリー
・焼き鯖
・皮付きのまま揚げた芋
・ピーマン塩こぶ和え
・ウズラ卵
・牛蒡としめじのきんぴら
久しぶりのお弁当
ジムへ行くと、夕飯が入らなくて疎かになる
夕飯時にお弁当のおかずも作っているので、夕飯がサラダとかになるとお弁当が無い
ってことで、久しぶりにお弁当を作った
お弁当とは別だけど、
手巻きサラダにハマっております
ジムの後でも食べられるしお酒が飲める♪
大量の野菜と、蒸したりローストした鶏とか生のサーモンなんかを海苔で巻いて食べるのが楽しい
パン：プレーンベーグル1/2、クリームチーズ
・野菜の卵とじ
・大豆たんぱくのから揚げ
・海老と小松菜と丁子麩の辛子酢塩麹和え
辛子酢味噌にするつもりが味噌を切らしてたので、塩麹で
これも悪くなかったです
すっかり米を炊かなくなってしまった・・・・
えりそん