2013/06/24・スティックブロッコリー・焼き鯖・皮付きのまま揚げた芋・ピーマン塩こぶ和え・ウズラ卵・牛蒡としめじのきんぴら久しぶりのお弁当ジムへ行くと、夕飯が入らなくて疎かになる夕飯時にお弁当のおかずも作っているので、夕飯がサラダとかになるとお弁当が無いってことで、久しぶりにお弁当を作ったお弁当とは別だけど、手巻きサラダにハマっておりますジムの後でも食べられるしお酒が飲める♪大量の野菜と、蒸したりローストした鶏とか生のサーモンなんかを海苔で巻いて食べるのが楽しい