耳栓を装着した時の違和感がどうかなと思っていたけれど、

そこまで気にならずに眠ることができた。

目覚めたらいつもより頭がスッキリしている感じがする。

スッキリしていると気分が良い。

気分が良いとじっとしているのがもったいなくなる。


記憶力と気力を維持するサプリのCMが目に留まった。

調べて見るとオメガ脂肪酸という成分がポイントのようで、

青魚やナッツから吸収出来るみたいだ。


ずっと伸ばし伸ばしにしていた車の点検をした。