おはようございます
曇り空が続いていますが 今日はまた寒いですね
ＨＥＲＢ ＳＴＯＲＹ Ｒｏｓｅｍａｒｙです
いつものレッスン風景はできるだけ アップしたいなと思っているのですが
またまた 遅くなってしまいました
おととい午後の
「花粉症対策☆メディカルハーブレッスン」の様子です
生徒さんの中には ひどい花粉症の方も多く・・・
そんな方だから ハーブやアロマに親しんでいらしたのかな
この時期はメディカル的なハーブの使い方は必要ですね
まず
免疫力アップ用にエキナセアのチンキと
うがい用にセージ＆タイムのチンキをおつくりいただきました
でも できあがるのは約2週間後なので 私の保管分も少しお分けしました
また
ミント カモミール エルダーの煎じ液でつくったメディカルキャンディー
パリパリに仕上がって 生徒さんも感激
いついただいても おいしいですよね
その他
首や胸元のマッサージ用に ミント＆ローズマリーのジェルを・・・
鼻詰まりや喉がイガイガするときは とても効果がありますよ
どうしても 避けられないインフルエンザウィルスや 花粉症シーズン・・・
体質改善も必要ですが なかなか難しいもの
その時期を少しでも快適に 過ごせる工夫も必要ですね
このレッスンは終了しましたが プレイベート体験レッスンとして
お受けいたします
ご興味がおありの方は お問い合わせフォーム
より
メッセージをお願いいたします
では 今日も素敵な1日となりますように・・・
