ダルダルの、春がきた。

晴れたり曇ったり、雨がふったり。春の天候不順。以前ほどではないけれど、体調も、気候に振り回されてます。

今はステロイドの量がまあまぁ減っていることと、自分の中での対処法（しんどいときは無理しないで大人しくしておくとか）が分かってきてるので、それほどでもないけれど、それでも、春はしんどい。というか、なんとなく、すっきりしなくて、ずっと、ぼやぁ〜〜っとしてる感じです。まぁ、年中そんな感じではあるけれど、春は、特に。

今年は花粉の飛散量も多くて、そのせいもあるかも。

コロナ禍がまだ続いている我が家、すっかり、外食はなくなって、外出も、買い物と通院くらい。なので、遊びに行って疲れ切る、ということはないです。なんかもう、体力がなくて、お買い物でちょっと歩き回ってるだけでぐったりです。ダメだなぁ。

マスクは苦手なのだけど、街中ではずっとつけていて、家の近所の人がいないところでは外してました。が、今は花粉祭りなので、屋外ではずっとつけてます。散歩中もマスク。息苦しい…。マスクしてるだけで疲労倍増。でも、お花の写真は撮りたいし、体力づくりとカロリー消費とストレス解消のためにお散歩も行かねば。

コロナ禍と花粉祭りが早く終わるといいなぁ。

そういえば、麻疹（はしか）の感染者も増えているようで、それもちょっと怖いです。母子手帳には、私は赤ちゃんの頃に麻疹に罹っているようだけど、今も抗体があるのかどうかナゾ。

今の若い人たちは予防接種2回していれば、一応は安心のようです。

厚労省のサイト（リーフレットもダウンロードできます）

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麻しんについて麻しんの発生状況、対処法、ワクチンなどについて解説いたします。