新しい、午後の紅茶がきたのだ
味は、美味い
炭酸飲料ですた
ライブランで紹介されており
走っている最中から飲みたくなりました
セブンで販売中（他の店は知らん）
からの
パズーのパン
似ている
アニメに出てくる料理は
テンション上がるのう
カリオストロの城の
大盛ミートボールスパゲティとか
そんな、わっちの今日トレは
朝
0530から活動開始
既に蒸し暑い
おはよう腹筋110回からの
準備をしてGO
トータル12.6K
後半30分はライブランに参加
残り10分、タイムは大したことはないが
疲労感が半端ない
追い込んだというより
ライブランに追い込まれた感じ（走らさる）
全身びっちょびちょ
靴下もぐちゃぐちゃ
気温24度 湿度100％
寝ている時から体温が上がっていたのかもしれん
冷やしてから走った方がいいのかな？
道マラ前にも冷やしてみようか
昼休み
ごはん食べて
水シャワー浴びて
ネル
朝に頑張ったので
睡眠優先でしっかり横になる
夕
女子高生スポーツ送迎にてノートレ
近場の温泉施設へ
妹背牛ね
そして
まさかの
幸運が舞い降りてきますた
まさかの熱波イベントに参加
旭川からきている熱波師2名
リフレとは違ったパフォーマンスを魅せてくれて大満足じゃ
後半に1人ひとり熱波を浴びせてくれるのだが、しりとり形式で、自分が言った文字数で浴びせてくれる
他の人は3文字数から7文字くらいか
熱波師は辛いだろうが、出来るだけ多い文字数で、たくさん浴びたいところ
10番目くらいで
わっちの番
「る」
から始まる言葉
すぐに頭に浮かびましたよ
ルパン三世カリオストロの城
16文字=16回w
熱波師キラーになりました
では、明日は少しだけ頑張るのだ