新しい、トロピカルがきたのだ
味は、ウィスキー漬け
缶詰はやたらある
しばらくは楽しめそうじゃのう
今日は子どもスポーツの応援ですた
かなり暑い中で頑張っていたが、大差で負けてしもうたのう
帰宅してから
畑しごとでメンタル調整を図ったのでした
ピーマンがなりだした件
そんな、わっちの今日トレは
朝
お出かけ前に
動画みながらエアロバイク30分
みている動画はコレ
懐かしいシリーズは続いている
好きな場面はたくさんあるが、敵兵を逃がした後に、ライベンに話をしているシーンは好きじゃのう
敵兵を殺す度に故郷が遠のいていくが
ライアンを救出できたら
胸をはって帰れる
夕
メンタル的に走る気にはなれなかったが、心肺を追い込みたかったので、車庫トレフィットネスバイクで追い込む
レベル31
20秒がんばり
10秒レスト
頑張ってるときに370Wより低かったらゲームオーバー
今日は14セット目で負けてしもうた
次はもう少しイケるよう頑張りましょう、そうしましょう
では、明日は走れるかな