新しい、ジンギスカン焼そばがきたのだ
味は、美味い
セコマね
松尾ジンギスカンで、うどんを注文してタレに浸ったものが好きな人は、間違いなくコレは美味いだろう
女子高生と一緒に食べたが、お互いに高評価ですた
からの父の日
忘れられてなく良かったで賞
そんな、わっちの今日トレは
午前
起伏ジョグ
16Kでやめた
集中力も意欲もなく、途中で止めて負けた感じもするが今日の気分でしょう
そんな時もある
その後は、だらだら、だらだらと過ごし、夕方に少しだけトレーニング
エアロバイクで40分
腕立て伏せ20×3
フロントブリッジ1分×3
やらないよりは良いレベル
仕事のことを考えると、意欲低下気味
では、読書して寝ます