新しい、スナリがきたのだ



味は、美味い

チャミスルとの違いがわからないが美味い


が、空腹時に飲んだものだから、ひどく酔った


草取りしながら飲んでいたが、畑でめまいらしいものがあり倒れるかと思った


立ちくらみかな、、、


全部飲まずに半分だけにしておきましたとさ




そんな、わっちの今日トレは




ゆっくり目覚め

お出かけ前に目覚ましジョグ60分


暑くなりそうな予感




午前



子どもスポーツにて外出

出先でぐるぐる10Kだけ


気温24℃

28℃まで上がる予報だったが、上がりきる前に終わった


帰りの運転もあるし、頑張らないでやめましたとさ  



左ハムの違和感は消失

メニューに悩んだときは、ジョグをしたら良い




では、明日は通夜です