唐突だが、セブンシュー
思っていたものと違ったけど
無かったから、これを買ったのだ
生クリームを想像していたが
思っていたものと違った
まあ、いいか
そんな私の今日トレは
朝
背中寝違えて、いてぇ
（何もしていない）
昼
漫画見ながら空気イス10分
左足スクワット60
左足カーフレイズ160
今日の漫画もコレ
夜
クランチ60×5
サイドクランチ60×3ずつ
中臀筋足開き60×3ずつ
背筋60×5
腹筋は少し割れているw
今日はランオフ
足の疲れも残っていないようだ
明日はP練できるかな
思っていたものと違ったけど
生クリームを想像していたが