あと16日 術後250日目 体幹かな今日の朝ランは、暑トレにて10Kだけ走ったのだ重りは1㎏だけ持って走ったぞ暑ランもだいぶ慣れてきたな今日は旅をしているのだ運転中、隣の車が玉突きされていたなかなりビビったぞ合計3台の玉突きだったな子ども達は、かるくパニックなのだわたしも目が覚めたぞ目的地についてから、6Kだけ走ったのだショーウィンドウにうつった自分の走りを見て、体幹が使えていないことに気づいたぞ走りのリズムが悪いのは、そのせいかな腹筋地獄をしようかな