身体検査の前の日は、ご飯控えめにする?
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少々減らしたぐらいでは…f(^^;
ずっと肥満体なもので。
今、風邪っぴき😷真っ最中なのですが、一キロ太りましたぁ
頭痛や、喉の痛みに耐えながら、安静にしている❗だけなのに…😒。
きっちり、3食食べて(…薬飲まないとね🎵)
みかんを、大量に食べて(…ビタミン摂ろうと🎵)
コンビニ🏪スイーツ🍰🍩🍮✨を買い食いし(………食べたかったから😝)
そりゃ、太るわ┐(´д`)┌(笑)
少しずつ、快復してるかな?って感じです。やはり、体が弱ってるせいか、治るのにも時間がかかる⤵
……今年も「おせち料理」は諦めて、買ってきて詰めるか😓