しかも、循環器(^_^;)
まず、塩分制限されます。
やはり、入院患者の先輩は年配者(お年寄り)が多い。食事は…やわらか〜く煮た野菜中心
２週間の入院で三キロ減⤵
その前、４日間ぐらい調子悪くて、二キロ減⤵
合計五キロダイエットしました😅(笑)
退院して三ヶ月…キレイにリバウンドしております
あの病院食にすれば、食っちゃ寝していても、痩せる
しかし、あのやわらか〜い菜っぱ生活は…イヤや
今、ケンビキ(肩凝り)風邪で、グッタリ…のはずが、食欲はある。
モリモリと、みかんを食べ、サンドイッチを食べてますp(^^)q⤴
喉が痛い😖💥だけ…。
関節痛と、頭痛は…副作用かしら？
風邪薬では、治まってないから。
年末、やらねばならないことが、山積みだ
ゆっくりできるのは、水曜まで！
治すぞ〜
