12月21日のカロリー&糖質&雑感:誘惑の帰り道 | 聖書と私とコーヒーと+ワン

聖書と私とコーヒーと+ワン

~「わたしは道であり、真理であり、命である。」(ヨハネ14:6)~

この書物は、キリスト・イエスへの信仰を通して救いに導く知恵を
あなたがたに与えることができます。(Ⅱテモテ3:15)

きょうは土曜日。

天地創造の第7日目。

神も休まれたとされる日。

 

そして、

安息日礼拝の日。

 

5分ほど遅れてしまいましたが、

なんとか、

「礼拝」に出席できました。

 

感謝でした。

 

会堂の裏口玄関へ向かうすがら

ピアノと音色とともに

男性の太く、

大きな声が聞こえてきます。

 

ひらめき電球ニコニコビックリマーク

 

先ごろ、献身されたあの方?!

 

晴れて「牧師」となられた、となれば

多分、今日は 初の「講壇」?!

ゲストとして立たれるに違いない。

 

ワクワクして足どりも軽くなりました。

 

説教の声も

とても大きいのです。

 

多分50才の半ばあたり。

本人も証ししていらっしゃいました。

30数年 「献身」をさけてきた、と。

 

やはり、

「主の器」は 逃げられない、

のですね。

 

そして、

迫力あるていとは違って

講壇上で どうどうと

涙を流す方でした。

 

心うたれました。

 

ハレルヤ!

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

きょうは、感謝だったなぁと。

心は満足すれど、

帰りの道すがら

 

「誘惑」を振り切れませんでした・・。

ぼけー汗

 

「ニューヨークチーズケーキ」チーズコーヒー

 

あぁ、食べたい・・。

なぜだぁ・・・。

 

車は

迷うことなく スタバへ向かいます。

 

きょうは、

「スマトラ」ブラックコーヒーとともに。

 

ついでに、

スマホで

皆さんの今日のブログを読んで、

充実した時間でした。

 

このクリスマスの賑わいのわりに

席は空いていました。

 

感謝でした。

 

ガソリンを満タンにして

自宅へ向かう途中、

赤信号の向こうに輝く青い光に

あらためて

今年も あと少しで終わるんだなぁ、

と 淋しいような でも 癒されるような

そんな気分を頂きました。

フロントガラス越しに パチリ!

 

************************************

 

★本日のカロリー 953kcal

★本日の糖質 47.3g

★本日の歩数 1358歩

 

※朝一測定※

★体重 0.4kg減

★体脂肪率 0.9%増加

★基礎代謝 21減

★血圧 120/71

 

・例のごとく、体重は減れど、体脂肪は増え、基礎代謝は落ちる。

という現象です。???

・シークワーサを飲み始めて、血圧も下がりはじめたように思います。

感謝。

 

きょうの夕食(20時半過ぎに頂く)

まるで、朝食のよう。

スタバの間食はすでに18時半過ぎ。

 

欲望はおさまっても、

カラダは やっぱりちがうみたい。

 

本日も、朝食抜きの

昼はゆで卵2個のみ。

なかなか 修正ききません。

が、

焦らず、焦らず、ただ

きちんと「食べること」を目指すのみ。

 

ハレルヤおねがい