手の向きがわからない
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ガイダンスの声が遠い
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◆リリース1回目
恐怖心：やじりみたいな黒くて硬いもの 3cmくらい
感情：白いおもちみたい 柔らかすぎて掴みにくい
お餅が頭の上へ浮かんで行って消えていく
汚いおっさん二人がキスしてる 半透明ビジョン
記憶：箱の底にちっちゃい黒い石ころ
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◆リリース２回目
恐怖心：年取った男性の顔 白髪 シワのある顔
海の底にいる 海はきれい
感情：黒くてうねうね動いてる 箱一面
宝箱の内側金色
記憶：白くて半透明の石ころ
手足から血が引いていく
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◆リリース３回目
恐怖心：グレーとベージュががった四角い寒天 アンテナがついてる ちょっと重い なかなか溶かすことができない
ホワイトボードに文字
感情：赤いクレヨン
脚がモワモワ
舞妓さんが髪飾りをいじりながらこちらをチラ見してる
体に血が巡って軽くなってきた
記憶：水色の箱ティッシュ
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F10フリータイム開始
Uピンを頭の左右に刺した
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バラの花びらが夕焼けのビル街を下から上に舞い上がっていく カラスの黒い羽根も上がっていく きれい
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グレーのシリコン製ネットが敷き詰められている
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「やりたければやれば？」という声
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グレーのネットからもわーっと湯気が上がってくる ちょっと臭う
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ガイダンスの声が遠い
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かまくらの表面に三角形の焼き海苔を貼り付けてる
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手の表面がプチプチ
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白い人型に青い字幕が出たけど読めない
今回また、腹の虫がグルッグル鳴ってたんですが、
とうとうやらかしました。
腹の虫がうるさくて聞き取れない
私の呟きに何度もかぶせてくる。
ボリューム上げて呟きを聞き取ろうとしても、
当然のことながら腹の虫のボリュームも上がるので、
耳の苦行のようでした…
昨日ガイドブックで1-4を予習して、
準備のガイダンスはないことや、
エクササイズで作業を３回繰り返すことを知っていたので、
きっと準備の時間はもっと少ないんだろうと思ってたんですが、
意外にたっぷり時間がありました。
アファグミ食べたけど、チューニング待ちの間に、
もう1回通常アファメーションができたくらい。
チューニング後のリーボールタイムもちゃんとあったし、
1-3より時間の余裕があって安心しました。
特記事項その１は、初めてのリリース。
うかうか投げ飛ばしたエネルギー変換ボックスに、
紐をつけておいたことにして、
その紐を引っ張って手繰り寄せました。
箱の中を見ると、ヅラやら何やらは入っていませんでした。
しばらく覗いていると、恐怖心や感情が見えてきて、
それらを泡で順に消しました。
時間がかかったものもありましたが、比較的すんなりと消えてくれたので助かりました。
画像は2回目に消した感情の石。こんな感じでした。
シエラネバダ産のアンダラクリスタル。
画像お借りしました。とっても綺麗。
特記事項その２は、記憶のサイズ。
恐怖心と感情を取り除いた後に見えた記憶は、
小さい石ころだったり、箱ティッシュだったり。
意外に小さいな、というのが私の印象でした。
具体的に何なのかは特定できていませんが、
「記憶はたったこれだけしかない」ということに気づきました。
特記事項その３は、リリース時に見えるもの。
恐怖心と感情をリリースする前後で、いくつか不思議ビジョンが見えました。
あれはその時取り除いてる恐怖心や感情と関係してるのかな？
感情も事実も特定できていないので、関連性がわからず…
いつかわかる時がくるのかな…？
特記事項その４は、匂いを感じる。
今回初めて「不思議スメル」を体感しました。
不思議ビジョンから生み出された不思議スメル。
体感できたのは喜ばしいのですが、いかんせん臭かった
モワァッとした熱気とともに立ち上るなんとも言えない匂い。
今まで嗅いだことがない、不快な匂いでした。
感情や思考が事実を脚色することは、知識として知ってはいましたが、
今回エクササイズで体感できてよかったです。
ただ、チャージが実感できなかったので、
明日も1-4を聞いてエクササイズしたいと思います。
