代行情報

★代行情報

《代行します》
■3/18(木曜)
@ゴールドジム代々木上原
14:55～15:55 ヨガ
16:10～17:10 ステップ初中級
石川広明IR → 柴田江里子


《代行出します》
■3/22(月曜)
@ゴールドジム横浜馬車道
11:00〜11:50 エアロコンディショニング
12:00〜13:00 ハタヨガフロー
柴田 → 芹田IR

来週月曜は陰ヨガTT受講のため、代行出させていただきます。

よろしくお願い致します。

川崎優勝

昨日は、バスケットLIVEにて天皇杯を観ました。

川崎優勝！！


おめでとう＼(^o^)／
　

素晴らしい試合でした😄✨😄✨




水曜日Bリーグは、そんな川崎と横浜の試合です🙃
楽しみですが、勢いづいている川崎にボロ負けしないか心配です(*_*;

逆に川崎の選手は天皇杯の疲れも残ってるだろうから、横浜にチャンスがあるかも？！





プロトラベル

なにやらアメブロに新機能がつき…


そういえばPayPayもいつの間にか、メッセージが送れる機能がついてましたね。


便利だけど、ITオンチ私はついていくのが大変です(^O^;)


でもAmazonなどは使いこなしてるつもりです(笑)😂


そんなAmazonで、マンドゥカのマット(プロトラベル)を買いました。



持ち運びしやすい、軽めでも丈夫なやつが欲しかったのです😄

Xやプロライトは持ち運びには重いし、トラベルは薄すぎて内容によっては膝を痛めるので、このプロトラベルは厚みや重さも丁度良い♪

仕事でも、受けに行くのにも活躍させたいと思います😄


さて、今日はオンラインレッスンでした😀　
先週みたいなネットトラブルもなく、エアロもヨガもスムーズにできました。
エアロは楽しくなっちゃって、いつも以上にテンションが上がってしまった♪
ヨガはきよみんこと、河合清美先生が参加してくださいました。
思わず緊張しましたが、尊敬する先生に受けていただけるのはとても嬉しく光栄です😄
ご参加くださいました皆様、きよみん先生ありがとうございました！


明日のオンラインはステップです〜
よろしくお願い致します🙂✌️




↓↓まだ空きあります♪