≪4月のレギュラーレッスン≫
■月曜日
@ゴールドジム横浜馬車道
11:00~11:50 エアロ&コンディショニング
12:00~13:00 ハタヨガフロー
@ティップネス横浜
20:15~21:05 ステップ2
■火曜日
@ゴールドジム大塚
12:20~13:10 ステップ50
13:20~14:20 シェイプエアロ
@ティップネス新百合ヶ丘
■月曜日
@ゴールドジム横浜馬車道
11:00~11:50 エアロ&コンディショニング
12:00~13:00 ハタヨガフロー
@ティップネス横浜
20:15~21:05 ステップ2
■火曜日
@ゴールドジム大塚
12:20~13:10 ステップ50
13:20~14:20 シェイプエアロ
@ティップネス新百合ヶ丘
(第1、第3火曜のみ)
17:00~18: 00
マルチステップ(有料)
@ゴールドジム戸塚神奈川
21:00~22:00 暖ヨガ
■水曜日
@岩盤ヨガスタジオbatubatu
11:45~12:55 フィットネスヨーガ
17:00~18: 00
マルチステップ(有料)
@ゴールドジム戸塚神奈川
21:00~22:00 暖ヨガ
■水曜日
@岩盤ヨガスタジオbatubatu
11:45~12:55 フィットネスヨーガ
@ティップネス新百合ヶ丘
19:15〜20:05 ステップ2
20:20〜21:00 エアロ1
■土曜日
@ゴールドジム厚木神奈川
11:30~12:30 エアロコンディショニング
12:45~13:45 ヨガ
@ゴールドジム厚木神奈川
11:30~12:30 エアロコンディショニング
12:45~13:45 ヨガ
《前期との変更点》
・月曜、Tip横浜ステップ2の時間
・火曜、GG大塚、エアロとステップの順番
・水曜、Tip新百合ヶ丘、夜にレギュラーで入ります
・土曜、GG本厚木、週替りからレギュラーになります
4月以降は、毎週水曜日に行っていたオンラインレッスンが出来なくなります。
水曜日のオンラインレッスンを楽しみにしてくださってた皆様、私の都合で申し訳ありません。
今後は、毎週ではないですが、木金土曜あたりでイレギュラーでオンラインレッスンを継続する予定です。皆様のご都合やタイミングが合ったら、これからも活用していただきたく思います。
オンラインスケジュールは3月下旬にでもup予定です。
来期もどうぞ宜しくお願い致します。
東京、神奈川、千葉、埼玉の首都圏4都県に発令中の緊急事態宣言における3月21日まで延長に伴い…
月曜日 Tip横浜 20:30〜ステップ2
火曜日 GG戸塚 21:00〜暖ヨガ
のレッスンは休講となります。
宜しくお願い致します。

