ブログまたまたサボりがちですみません💦

今週も楽しくレッスンさせていただきました。
ありがとうございました🙂

昨日は厚木のレッスン後に、パンケーキを食べて帰りました。

ランチプレート的なパンケーキと😄✨


前回来たときに、次回はコレ!と、決めていたティラミスパンケーキ😄✨


二人で仲良くシェアして食べました♪


美味しかったけど、やはり数量限定のパンケーキがきっと一番美味しい気がする😆
次回は限定のフワフワのやつにするのだ!

夜は陰ヨガオンライン。
夏に向けての身体ケアをテーマに行いました。
早いもので、今月も終わりに近づいてますね。
来月のオンラインスケジュールは明日中までにup予定です。ご興味あったらチェック宜しくお願いします🙂


さて、応援しているバスケの方ですが…
先日水曜日はなんとアルバルクに勝ちまして!
(´゚д゚`)!!!


21点差からの大逆転☆
バスケットLIVEで観たのですが、途中からもう負け試合と思って寝てしまって(笑)
でも勝ったとSNS上では大騒ぎになってて!😳
翌日慌てて観なおしました💦
ホント、すみません💦

昨日今日は千葉戦!
昨日は負けましたが…今日はもしかしたらもしかして今のビーコルの勢いだったら勝てるかもしてない?!😆
と期待して、応援します☆

皆様も楽しい週末を✌️


★4月のスタジオ&オンラインスケジュール



昨日はお休み。

美容院へ行ってきました。わりとうねりや寝癖がつきやすいので、定期的に縮毛矯正をお願いしています。



新しいトリートメントが入ったと言われたので、薦められるがままにお願いをしました😂

なんか、試験管みたいなトリートメント✨


キレイ♪
ここから2種類を混ぜて使うんですって。
ダメージと乾燥に良いもので選びました🙂

髪もサラサラ、頭も気持ちもスッキリしました✌️

今日はこれから厚木でレッスン、夜は陰ヨガオンラインです。
宜しくお願い致します☆


★4月のスタジオ&オンラインスケジュール



「もっと!カーディオ!シバエリズム☆」

■5/16日(日曜)
「入谷スタジオ」
でレッスンさせて頂きます😃
皆様是非遊びに来てね!

(場所は、メトロ日比谷線入谷駅から徒歩5分、JR上野駅から徒歩12分程度。詳細は返信メールにてお伝え致します)


↓↓以外、スケジュール詳細など↓↓

11:00  受付入場など
11:20〜12:20 シングルステップ初中級α (定員19名)
12:35〜13:35 エアロビクス中級 
(定員20名)
13:55 完全撤収

☆1レッスン 1,000円

☆お申込受付開始は
5/2(日曜)21:00〜です。
(フライングにお気をつけ下さい。)

☆受付メールアドレス
(上記アドレスからの返信を受け取れる設定をお願いします)


メールに下記の内容を記載の上、お申込みください。

件名「シバエリズム」

☆本文
・お名前
・ご参加希望のレッスン
(例:ステップとエアロ、ステップのみなど)
・お電話番号


イベント参加にあたり、アルコール消毒、マスク着用のご協力をお願い致します。
自宅で検温し、37度以上の熱のある方、体調のすぐれない方は、無理をせず必ずお休みください。
お手数ですが、ご理解ご協力をお願いします。

ステップは当初マルチの予定でしたが、シングルのリクエストが多かったので、今回はシングルで行います😀

まだお申込み日も少し先ですが、ご興味ある方は是非16日、ご予定空けておいて下さいね♪

皆様のお申込み、心よりお待ちしております🙂


シバエリ@柴田江里子