あぁ、こんな自分から生まれ変わりたい。
仕事で失敗してしまった、自分ってなんて使えないんだ。。。
おう。。。まぁた食べ過ぎちゃった。。。
あぁ。。。どうやったら変われるんだろう。
毎日同じことの繰り返し。。。。
お付き合いお付き合いで人間関係につかれちゃった。。。
くぅ。。。また依存してしまった。。。。
どうしてこう誘惑に弱いんだろう。。。。
気付けばネガティブ入っている。。。。
なんてこった！また失敗してしまった！！
あぁもうこんな自分なんて大嫌い。。。。
う、う、う、生まれ変わりたい。。。。。。。
とか思ってません？
自分を責めたり、落ち込んだり、人と比べてみたり。。。諸々。
「え？エロイザさんでもそんなときあるの！？？」
と思う方もいるでしょうが。
もちろん私にもそんな時ありますあります！！
めっちゃある！！！ｗ
うきぃいいいいいいいぃいいいい！！！！
ってなるｗ
でもね、そんな時はこう考えるんですよ。
でもね、人間って60兆個の細胞で出来ていて、絶えず新しい細胞が作られて、古い細胞と入れ替わってるんですよ。
一日にだいたい7000億個の細胞が死んで生まれ変わってる。
それぞれの細胞の代謝の周期は違うそうですけど、脳細胞と心筋細胞以外は、2日から90日で入れ替わっちゃうんだって。
お肌とか髪の毛は28日で生まれ変わって、筋肉とか肝臓は60日。骨の細胞で90日なんだって。
私たちのからだの細胞のほとんどが7年くらいで完全に、完全に生まれ変わってる。
それを考えたらですよ
それを考えたら、、、
てか過去の自分も自分だけど、すでに私って生まれ変わってない！？
と。
すでに7年前の自分とは全く別の生き物になっているといっても過言ではない！
と思いません？？
だから生まれ変わりたいと思ったら、もう生まれ変わってると思うようにしてるんです。
今の自分を認める。
もしもそれでもまだ生まれ変わりたいと思ったら、
思ったその日に何かを一つでも変えたらいいんです。
当たり前になっていたことをひとつだけ変えてみる。
小さいことでいいんです。
ほんとに小さいこと。
例えば・・・・
☆起きる時間を5分早めてみる
☆朝必ず空を見上げる
☆夜寝るときに必ず見るサイトを変えてみる
☆一駅歩いてみる
☆通勤を自転車にしてみる
☆箸を左手で持ってみる
☆足を組む方向を変えてみる
☆エレベーターを使わない
☆お酒をやめてみる
etc
それを続けてみる。
そうするとその小さな変化は必ず大きな変化を生んで、気付けば生まれ変わってるから！！！
わたしも正月を機に一つ変えてみました。
まだ一週間しか経っていないけど・・・
もう多幸感が半端ない。
生きてて良かった。すべての存在に感謝。
人間って単純ね。
ふふふ
是非お試しあれ。
無理せず小さいことでもいいんだよ。グリーンだよ。エロイザだよ。
