YAMAPやヤマレコでミツマタ桃源郷へ行ったという写真が色々アップされていたので、行って見たいと思いました。
私はYAMAPを使っているので、ミツマタ桃源郷と題して
アップされた活動日記から地図をダウンロードして
見ながら行きました。
そしてFacebookにアップしたところ、山岳カメラマンの
三宅岳さんから、👇のようなコメントを頂きました。
え～～～！！ って思ったけど今年はもう時期が終わりだし
来年行って見る事にしました。
ミツマタを見に行った事に変わりは無いのでブログには
『ミツマタ群生地へ行って来ました』としてアップしました
この日は、前日から続く強い雨が降っていました。
でも雨の方が人が少なくて良いと考えて行く事にしました。
服装は、レインパンツと撥水加工の上着を着て長靴を履いて
普段使っているミニリュックに水と薬を入れただけの装備で行きました。
駐車場には１０：１５頃に着きました。
登山では無いので、ゆっくりの出発です。
「おっ！ 1時間で行かれるんだぁ。」
紫色の道を歩きますよ。
地図の色が緑色って事は、そんなに急な道では無いって
ことかなぁ
でも等高線が書いて無いから分からないけどね。
この時は、この先の辛さを知らずに気軽に歩き始めました。
歩き始めて直ぐに傾斜がキツクなりました。
例えると、武甲山へのコンクリートの道より少し傾斜が
キツイ感じです。（分かる人は判る）
それでも今年になってから自転車通勤をしている私は
ザックが軽いのもあるけど楽々に歩くことが出来ました。
かなり急な所を過ぎると、普通の登りになってホッ。
あんな傾斜が続いたら「車道歩きで撤退も有りそうだな」
って言う主人の言葉が現実になりそうだったもの。
そして更に気持ちをえぐったのは、3か所も車を止められる
スパースが有ったこと。
この場所は半分以上登った所です。
ここまで車で来ていたら、どんだけ楽だったか。。。。
それと手の痺れですね。
傘を持っていたので、数分で痺れて痛みまで出て来てしまいました。
しかたなく、唯一握る事が出来る親指と人差し指で傘を
持って歩きました。
それでも痺れは続いてしまいました。
「こんな状態じゃストックも持てないから、登山はだいぶ
先になっちゃうね😢」
観光客が多いからか、所々に簡易トイレがありました。
ボットンかも知れないけど、ペダルを踏むと蓋が開いて
下に落ちるというタイプなので、きついニオイは無いです。
綺麗に掃除されていて気持ち良く使う事が出来ました。
やっと半分くらい来たって事ですね。
ココにはトンネルがありました。
中へ入る時、もの凄く強い風が中から吹き出していました。
この日は、風もけっこう強かったんですけどトンネルだから
余計に強かったんでしょうね。
入り口から出口が見えますが、中は真っ暗
直ぐ前を歩いて居る主人さえ見えないほどでした。
このトンネルを歩いて居る時、野口五郎岳へ行った時の事を思い出しました。
最期の宿泊地である晴嵐荘から高瀬ダムへ向かう途中にある
トンネルを思い出しました。
その時のブログへ飛びます。👇
『夏休み4日目 晴嵐荘から下山まで。』
話を戻します。
トンネルの出口で傘を広げたら、一瞬でおちょこになって
しましました。
ここからやっと下りになりました。
ず～～～と急な所を登って来たのでホッと一息ですね。
トンネルを出て直ぐに、ゴ＝＝＝って言う滝の音がしました
しかも、かなり落差があるような激しい音です。
下の方を覗き込んだけど、草木が邪魔をして全く姿を見る事は出来ませんでした。
更に進むと
そして更に進むと
どこだったか忘れたけど、地図に『渓谷』って文字が
あったように思います。
この辺りは、何か所もこんな所がありましたよ。
夏の暑い日には、涼むのに良いところですね。
ココへ来るまでの急な登りで
汗ビッショリになりそうだけど
ミツマタが道の両側に見え始めた所に説明書きがありました
こういう簡単に見分けられる花は覚えやすいですね。
１１：４２ 不動尻広場が見えて来ました。
この橋から見えるミニ渓谷も良かったですよ。
１１：４３ やっと着きました。
駐車場から約1時間半かかりましたね。
トイレに1回よって、写真撮りながらだし、傘がおちょこに
なったり手が痛くて傘をもちかえたりetc はあったものの
それほどゆっくり歩いた訳ではありません。
YAMAPの記録でも、こんな感じですから。
もう、ここへは来ないなぁって思いました。
この地図は入り口にあります。
もっと良く見ておけば、不動の滝がだいぶ奥である事や
右側の周回出来るハイキングコースが約1時間かかることなどが分かったのに、右と左とどっちへ行くかだけしか確認していませんでした。😅
広場には緑色のシートが張られていました。
ベンチが少ないから、地面にピクニックシートを張って
座れるようにしてくれているのかなぁ
左の奥へ進んで行くと
あ～～
黄色じゃ無いねぇ。
ほとんどの花は、最盛期を過ぎてこれから最盛期
分からないけど白っぽくなっていました。
中でも綺麗なのを見つけて
全部がこの色だったら、豪華だったでしょうねぇ。
奥へ進むと行き止まりになっていました。
でもよく見ると左岸に道が見えます。
この川を渡渉して左へ進んだ奥に不動の滝があるようです。
でもこの日は、長靴を履いている私さえも渡れないほどの
水量だったので諦めました。
ここで１１：５４だったんだけど、お腹が空いて無かったし
疲れてもいなかったので、そんな時間だと全く気付きませんでした。（後で写真の時間を見て知りました）
なんかイメージと全然違ったけど・・・・・って
そもそもの場所が違うんだから当たり前ですけどね。
一応記念写真を。
ココだけ見ると、どこが群生地ですよね。
帰ろうと思って歩いて居ると、左斜面へ登って行く人が見えたので私達も行って見る事にしました。
ここが周回出来る道だと言うことは想像出来ましたが
広場の地図を良く見て無かった私達には、どのくらい時間が
掛かるのかも分からず、登山靴もストックも無いので途中で引き返して降りました。
広場へ戻ったのは１２：４０頃になっていました。
私は、こんなに時間が掛かると思って無かったから
何も食べ物を持っていませんでした。
飴１つも持って無くて、主人も何も持って無かったので
帰りは途中でお腹が空いて辛かったです。😢
どんな所へ行くにしても、なにかちょっと持って行かないと
ダメですねぇ。
さて駐車場までは、ほぼず～～～～～～～～～と下り坂。
しかも傾斜がキツイしストックを持って無いから直ぐに膝が痛くなってしまいました。
私がミツマタ桃源郷の写真を見て知った物とダウンロードした地図とは違う物でした。
最初に見たものは、桃源郷だったはずです。
こんなに長い車道歩きなんて書いて無かったから。
そんな事を愚痴愚痴と考えながら歩いていたけど
半分くらい下った所で、痛みに耐えられなくなってしまって
のろのろしか歩けなくなってしまいました。
途中で痛み止めを飲んで歩いたけど、この痛み止めが効き始めるのは30分位してからだから、間に合いませんでした。
主人から「後ろ向きに歩けば
」って。
そうですよぉ。
今まで何回も、膝が痛くなったら後ろ向きに歩いて居たじゃないですかぁ
なんで、もっと早くに思い出さなかったんだろう。
それからは駐車場の近くまで、ず～～～と後ろ向きに歩いて行きました。
途中で１人登って来る人とすれ違ったから、何やってんだ
って思ったでしょうね。😀
駐車場が遠くに見えて来た頃、先に降りていた主人が車で
迎えに来てくれました。
「もっと上にまだ居ると思った」って。
せっかく来てくれたから車に乗って駐車場に戻って
トイレに寄ってから帰路につきました。
膝が痛くなって直ぐ位に腰も痛くなりました。
この日は、首も膝も腰もコルセットを着けていない無防備。
この場所を甘く見ていました。。。。って言うか
ココじゃ無い所へ行くはずだったしね。
まぁ、良い運動になりました。
自転車通勤を続けていて、リハビリで教わった運動を家でも続けていて、数日前からYouTube動画を見て運動しているからか全く筋肉痛にはなりませんでした。
筋肉痛とは違うけど、筋肉の張りは感じましたね。
私は前屈して床にベッタリ手が付きます。
でも天気が悪い時は、指先を付けるのが精いっぱいって位に
違いが出るんですよ。
そんな天気が悪くて筋肉が硬くなっている時に長時間
キツイ坂道を歩いたから余計に張ってしまったのでしょうね
リハビリの先生もビックリするくらいに関節や筋肉の動きに
違いがでるんですよねぇ。
これさえ無ければ、運動した分だけ前に進めるのに
この硬くなってしまう状態のおかげで、1歩進んで2歩下がる
そんな感じなんです。
でも毎日運動を続けて、また登山が出来るような体になりたいって気持ちは変わりません。
手で物を握っても痛みが出なくなるように、筋肉を解しながら鍛えていきますよぉ。
今、体を解すのにコレ👇を使っています。
テレビでクワバタオハラさんが紹介していたんだけど
有名なSIXPADブランドの物だけど、筋肉を鍛えるのではなくて最高で1分間に3千回という高速振動で筋肉を解すという物なんです。
これを使う前、朝目覚めて直ぐにトイレに行く時、股関節が動かなくてロボットみたいな動きだった私が、起きる前に
コレを約1分ほど使ったら普通に歩けてビックリ
した物
なんです。
そして腰からお尻の下まで、少しずつ移動しながら使うと
その部分にかなりな汗をかくんですよ。
これもビックリでしたね。
どんだけ私の腰回りは凝り固まっているんだってね。
汗をかくのは筋肉が良く動いてる証拠ですよね。
マッサージクッションを持ってるしマッサージチェアには
温泉へ行く度に座っているけど、こんなに効果を感じたのは
SIXPAD パワーローラーS が初めてです。
コリで悩んでいる方。
運動をしている方のクールダウンに。
体が硬い方などにも、これは自信を持ってお勧めします
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